運動療法

理学療法では、運動療法と物理療法を使います。

一般的にイメージする”リハビリ”は主に運動療法です。

筋力増強訓練・関節可動域訓練・歩行訓練・日常生活動作訓練などが当てはまります。

運動と言うと強い力を使うイメージがありますが、ストレッチやマッサージといった心地よいものも全部引っくるめて運動療法です。