作業不均衡

生活リズムの崩れややりたことができていない時に生じている問題のことを言います。

時間的なバランスだけでなく、やりたいこととやらされていることのバランスも含まれます。

例えば、義務と感じている仕事に生活の大半の時間が奪われ、自分が好きで行いたい趣味や休息が不十分な時、作業不均衡の状態ということが出来ます。